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确诊了问题，得对应的运动才能好起来。
这么多的“专业医生”都不教就很离谱了。
全靠百度查，什么什么病，查到什么问题，查到怎么运动，然后每一个运动要怎么做。
全都查了一遍……
特别是最后一个，每一个运动要这么做这件事。
真的这个世界太聒噪了，压根就没时间停下来思考，没时间，也没人爱解决问题。
真不知道这样下去，这个世界会变成怎么样，也不知道是不是我杞人忧天了。